FUNCTIONAL TRAINING
WAT
In kleine groepjes (6-8 personen) opbouwen van basis buik-, been-en rugspieroefeningen tot uitdagende core stability oefeningen.
Het programma omvat 1 training per week onder begeleiding van één van onze therapeuten waarin een goede regelmatige basis wordt gelegd.
WANNEER
Je schrijft in voor een reeks van 12 lessen
Reeks 1: september-december (start week 37 in 2021)
Reeks 2: januari-april
Stabroek: Maandag- en Dinsdagavond
Berendrecht: Woendsag-en Donderdagavond
KOSTPRIJS
130 euro/ per reeks
INSCHRIJVEN
Voor meer info en inschrijven mail naar info@kinoptima.be
.jpg)